ПАМЯТКИ ДЛЯ ПУТЕШЕСТВУЮЩИХ.

Джонатан Хорвиц и Анжела Сергеева

Шаманское путешествие в повседневной жизни

1. Есть ли у вас вопрос, с которым стоит сходить к духам? Помните о том, что шаманское путешествие должно поддерживать и дополнять ваш здравый смысл и ответственность, но не заменять их!
2. Сформулируйте свой запрос ЯСНО. Только ОДНА задача на одно путешествие. Относитесь внимательно к тому, о чем вы просите: об уроке, помощи, совете, исцелении или об ответе. Ваш запрос может начинаться со слов: Что, Где, Как, Почему, Для чего, Кто и других похожих слов. Задавайте открытые вопросы. Используйте формулировки, которые вы чувствуете эмоционально.
3. Уделяйте должное внимание подготовке. Используйте инструменты, которые подходят вам лучше всего, например: погремушки, бубен, алтарь, благовония, диск с записью бубна и т.д. дайте себе достаточно времени, не спешите и будьте в отдохнувшем состоянии. Когда вы работаете дома, удостоверьтесь, что в комнате тихо и вас никто не будет беспокоить. Всего несколькими маленькими изменениями вы можете создать нужную атмосферу для сакральной работы, при этом, не нарушая устройство своего дома.
4. В начале ритуальной работы позовите духов и сообщите им о своем намерении. Замечайте и приветствуйте изменения в состоянии вашего сознания по мере приближения духов на ваш зов. Это хорошее время для корректировки вашего запроса. И, возможно, вы даже сразу получите ответ. Будьте открыты любым изменениям и возможностям.
5. Само путешествие: помните о своем запросе\миссии на протяжении всего путешествия, повторяя его, если вам кажется, что вы попали в тупиковую ситуацию. Но не превращайте свою миссию в мантру. Поддерживайте контакт со своими духами помощниками на протяжении всего путешествия. Просите их о помощи и советуйтесь, если необходимо принять решение, так чтобы оно не принималось вашим эго. Вступайте в прямой контакт и диалог со всем, что происходит в вашем путешествии вместо того, чтобы предполагать и спекулировать или наблюдать с расстояния.
6. Поблагодарите своих духов, когда ваша миссия закончена и бубен зовет вас обратно, или когда сами духи говорят вам возвращаться.
7. Несите домой Силу и Мудрость. Это очень важная часть, которую часто забывают или игнорируют. Запишите или зарисуйте свой опыт, пока вы его помните. Как именно вы получили помощь? Каков был ответ, совет, урок? (см. ниже — Как понять глубинные уроки и истины вашего путешествия?) Ваш запрос есть ключ к сокровищам путешествия. Подчеркните то, что кажется вам важным. Запишите основную суть в нескольких предложениях, так чтобы вы могли это помнить, ощущать и медитировать на эту суть.
8. Сохраняйте Силу. Помните и отдавайте должное своему опыту. Не анализируйте его, не пытайтесь разложить на части. Почувствуйте, что и как вы можете использовать. И используйте.
9. Будьте открыты более глубоким урокам. Ищите знаки, которые указывают, в каком направлении должно следовать ваше следующее путешествие и ваша жизнь. Практикуйте то, что вам показывают духи. Ощущайте изменения в своей жизни.  

Как понять глубинные уроки и истины вашего путешествия?

1. Запишите свое путешествие как можно более подробно сразу же после возвращения. Мелкие детали очень быстро и легко забываются.

Если вы работаете вместе с шаманским консультантом, перепишите путешествие с диктофона (диска, кассеты), не только по памяти, в ближайшее время после шаманского путешествия. Не забудьте написать свою миссию в начале листа.

Если вы работали с шаманским консультантом, прослушайте также и обсуждение после самого путешествия, отмечая наиболее важные моменты. Перечитайте путешествие. Попробуйте запомнить важные моменты.

2. В ближайшие дни после путешествия, размышляйте о путешествии, о миссии, о полученных ответах, пытаясь вспомнить чувства, которые вы переживали. Обращайте внимание на свои ощущения и ассоциации. Через несколько дней снова перечитайте путешествие, подчеркивая то, что кажется наиболее важным в рамках вашей миссии.

3. Перепишите отдельно то, что вы отметили. Прочитайте. Снова прочитайте свою миссию. Напишите несколько параграфов о том, что вы выделили, держа в фокусе миссию.

4. Прочитайте свои записи. Посмотрите на это как на кусочки одного паззла. О чем все это пытается сказать вам? Подведите итог в нескольких предложениях.

Этот метод используем мы сами. Он дает мне возможность получить более глубокое и прямое понимание того, что пытаются сказать мне мои учителя. Это так же может помочь в формулировке миссии для следующего путешествия.
Эти шаги можно пройти повторно, спустя несколько месяцев, чтобы погрузиться еще глубже и увидеть то, что мы не готовы были увидеть на момент путешествия. Следуя этим простым рекомендациям, легко увидеть и понять, каков должен быть ваш следующий шаг в жизни, и в каком направлении следует продолжить ваши личностные изыскания и исследования.